ととのいアロマとは
香るだけで
いつでもご機嫌でいられる
「本来の自分らしさ」を取り戻す
自然由来100％のエッセンシャルオイルを使った
あなただけの香るセルフケアアイテムです
専門知識や情報を頼りに頭で考えるのではなく
あなたの直感を頼りに心で感じたままに
香りを選ぶことを何よりも大切に
嗅覚と脳のメカニズムを利用したアロマセラピーと
潜在意識へアプローチするコーチングの特性を
組み合わせた、唯一無二のサービスです
本来のあなたらしさを知ることができる
ゼロベースプロファイリングを活用して
最大20種類のエッセンシャルオイルから
1本のシングルフレグランスをセレクトしていく
コーチングセッションをメインとした
新感覚のアロマセレクトコーチング
そして
セレクトしたフラグランスをベースに
最大60種類の中から
複数のアロマをブレンドして
ONとOFFスイッチを切り替えるように
あなただけの2種類のアロマに仕上げる
「ととのいアロマ」デザイン
という主に２つのサービスがあります
まずは、あなたが
「自分に自信を持つこと」を
大切にしながら
日常のあらゆるストレスに
無意識に反応したことで起こる
感情の浮き沈みや軽度の不調をととのえて
あなた本来のあるべき姿へと導いてくれる
今のあなたに必要なアロマとライフスタイルに合った
「ととのい」時間をご提案します
そして、必要であれば
あなたの周りにいる大切な人についても知る
あなたを中心として、身近なところへと少しずつ
輪を広げていくような形で
アロマセラピーやコーチングという手段を活用して
様々なご提案をさせていただきます
サービスについてはこちら
ととのいアロマ完成までのプロセスはこちら
嗅覚は、本能をつかさどる大脳辺縁系に
たった0．2秒で刺激が伝わる、五感で唯一の器官
感情や記憶にも作用して
香るだけで、無意識にあらゆる情報を受け取って
脳から身体の各器官へと指令を出しています
アロマセラピーは古来からある
この嗅覚と脳のメカニズムを利用した
植物のエッセンスを活用した芳香療法です
海外ではメディカルアロマとして
医療だけでなく一般の薬局でも取り扱われています
心と身体は「脳」でつながっているから
あらゆるストレスが原因で
自律神経やホルモン、感情が乱れて
身体の不調が起こるのは、ごく自然なこと
例えば
☑︎食べ過ぎる（飲み過ぎる）
☑︎眠れない
☑︎疲れが取れない
☑︎荒れた肌が治らない
☑︎消化不良
なども
実は心と身体のバランスが乱れている
不調のサインです
女性特有の
☑︎更年期障害
☑︎PMS
などの
ホルモンバランスの乱れからくる不調も
加齢だけではなく、日常のあらゆる
ストレスが大きく関係していることも…
つまり、誰でも
不調や病気の原因となる
「きっかけ」を持っているということです
例えば、こんな経験はありませんか？
理由はわからないけど、無性にイライラしすぎて
周りに当たり散らしてしまった・・・
（そして、冷静になった時に後悔する・・・）
他にも
・クヨクヨ
・モヤモヤ
・ムカムカ
などの言葉にできない原因不明のネガティブな感情も
・無理しすぎ
・我慢しすぎ
・頑張りすぎ
といった
過剰な「しすぎ」によって
感情のバランスが乱れているサイン
本人が気づかないところで無意識に
フラストレーションが溜まって
思いもよらない、行動を引き起こすことも…
大人になるほど、自分よりも他人を優先しすぎて
本当の想いを心の奥底に封じ込めて
理性で押さえつけてしまいがち
だからこそ
現代のあらゆるストレスに反応して
感情の浮き沈みに振り回されるのではなく
自分自身の心と身体のサインを感じ取って
しなやかに対処する「ととのい」を身につけることが
心と身体の健康を守ること
そして
あなた自身の基盤や揺るがない軸を作ること
それが「自信」となり
いつまでも若々しく健康で
魅力溢れるあなたでいられることにつながります
これからのストレスや刺激の多い社会で
自由に自分らしく生き抜くために
自分の感情と向き合い
ストレスをコントロールすることは
必要な知識・スキル
たとえ
誰かに分かってもらえなかったとしても
自分の身は自分で守り
心を満たすために、愛しむ時間を創ること
まずは
いつでもご機嫌でいられる
「本来のあなたらしさ」を取り戻せる
あなたに最適な方法を身につけて
ほんの一瞬でもいいから
日常に取り入れる習慣を創ること
それが「ととのいアロマ」からの提案です
香るだけで、わずか0．2秒で脳にスイッチを入れ
過剰な方向に傾いてしまった感情のバランスを
ニュートラルにととのえる
アロマを使ったセルフケアアイテム
それがととのいアロマです
だからこそ
ととのいアロマは
あなたの「直感力」を何よりも大切にしています
心地いい香りを嗅ぐことは
あなたを本能から癒し
心と身体を満たしていくことにつながるからです
アロマの専門家であるセラピストの知識や
情報に影響を受けすぎることなく
「あなた自身の感覚」を大切にすることで
あれこれ考えすぎて
あらゆる情報でいっぱいになった
頭の中を整理しながら
感覚を研ぎ澄まして、本能のままに
心を解放しながら癒していくセラピーでもあります
アロマにはいろんな活用方法がありますが
香りを嗅ぐだけにとどまらない、幅広い視点で
日常に取り入れやすく、続けやすい「ととのい方」を
あなたが心から癒され、解放されることを
何よりも優先して、ご提案します
このサービスを考えるに至ったのは
私自身のこんな経験があったからです
興味のある方は【ストーリー】をご覧ください
ととのいアロマの提供するサービスでは
あなた自身も無意識の領域
「潜在意識」を取扱います
心理学で私たちの意識は２つあるとされていて
海に浮かぶ氷山に例えられて説明されるのですが
■海の上に浮かんでいて、見えている氷山（表層）
自分で意識ができる領域を「顕在意識」といい
約1％程度だと言われています
（最新の研究では0.1〜0.9％）
■海の下に沈んでいて、見えていない氷山（深層）
自分では意識ができない領域「潜在意識」といい
99％以上を占めていると言われています
（最新の研究では、99.9%つまり、ほぼ無意識）
頭では分かっているつもりでも
行動できない時、ありませんか？
それは
顕在意識ではポジティブでも
潜在意識ではネガティブでいっぱいで
つまり
顕在意識ではアクセルを踏んでいるけど
潜在意識ではブレーキを踏んでいる状態
実は
このような矛盾は、実はよくあることです
意識できているのは
たったの1％程度で
それ以外は、無意識…
いかに「潜在意識」をコントロールするかが重要か
お分かりになっていただけるかと思います
私たちは1日
朝起きてから寝るまでに
脳内で
約65,000回の「決断」を
繰り返しているのですが
・何を食べるか？
・何を着ていくのか？
・誰と会うか？
・どういうルートで会社にいくのか？
・どのタイミングで呼吸するか？
・どれくらいの心拍数にするか？
などの小さな選択から
・契約（結婚、不動産、家や車の購入）
といった
人生に関わる重大な決断まで…
この「今、その瞬間の決断」を積み重ねることが
あなたの未来を作るといっても過言ではありません
まさに「行動だけが人生を変える」
だからこそ、人生を変えたいなら
行動を変える必要がある
行動を変えるためには、感情をコントロールして
選択を変えなければならないのです
あなたが意識的に最良の選択ができるように
顕在意識に働きかける必要があります
ところが
顕在意識がポジティブでも潜在意識がネガティブなら
思うように行動が起こりません
潜在意識は、人々の行動に影響を与え
「願望実現」のための鍵を握っていると
言われる所以です
それが、いわゆる「引き寄せの法則」です
引き寄せの法則は
思い描いた夢が具体的であればあるほど
叶いやすいと言われていて
・人生を豊かに生きたい
・幸せになりたい
・富や人脈、健康、最良のパートナーを引き寄せたい
と願う人なら
一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？
多くの著名人が本や動画、セミナーを通じて紹介したり、コーチングでも取り扱っている人が多いのですが
せっかく高額な金額を払ってセッションを受けたのに
全然思うような結果が出ないと悩んでいる方も…
（私も実はその一人でした）
潜在意識には落し穴があり
扱い方には
ちょっとしたテクニックやコツが必要です
それをなくして、引き寄せや願望実現は起こりません
一つは、脳の仕組みにはDNAと同じように
個別性があるということ
だから、誰でも同じような
引き寄せができる訳ではありません
むしろ、すでに引き寄せはできている
ただ、自分の思い描いた通りに
できていないと感じているだけ
一人ひとり違った「脳のプログラム」に合わせて
理想を思い描いていく必要があるということです
無意識な潜在意識に働きかけること
そして
触れることのできない脳をコントロールすることは
困難だと思うかもしれませんが
あなたの脳のプログラムを理解することで
コントロールすることができます
その
個性の脳プログラムを知る方法が
「ゼロベースプロファイリング」です
あなたの誕生日・場所・生まれ順・血液型で
統計学的に導き出すことができます
それぞれの項目を理解することで
潜在意識やあなたの生まれながらに持っている
特性や魅力である深層心理を知ることもできます
（それら全てを解説したのが個性脳基準書です）
個性脳基準書についてはコチラ
それがつまり
「本来のあなた」といっても過言ではありません
通常のコーチングでは
あなたの深層心理へと、辿り着くのに
時間を要してしまうため
願望実現に向けて結果を導き出していくまでに
相当セッション時間を重ねないと思うような結果を
出すことは難しいのですが
ととのいアロマで提供している
アロマセレクトコーチングは
ゼロベースプロファイリングを活用することで
深層心理を把握した状態でスタートします
（個人差はありますが）
そして、願望実現に向けてアロマを活用することで
無意識の脳にスイッチを入れて、本能を癒しながら
感情の浮き沈みをコントロールして
心を満たしていくことができ
早い段階で、本来の在りたい姿へと
導いていくことができます
ととのいアロマは
通常モードのあなたではなく
深層心理にまでアプローチした状態の
「本来のあなた」で香りをセレクトします
心の奥底に封じ込めた想いを解放しながら
本来のありたい姿をイメージしていき選択した
香りをベースに
アロマセラピストである
私の知識や専門性と融合させて複数の香りを
ブレンドして最終的な
「ととのいアロマ」に仕上げていくため
香りを嗅ぐだけで
脳にスイッチを入れて
より理想の未来や願望を実現しやすくなるのです
それを日常的に
香りを嗅ぐことで
脳に勝手にイメージを作り上げることで
あらゆる情報を引き寄せて
感情をコントロールしながら
行動を変えていくことができるようになります
ととのいアロマは
感情のバランスをととのえるだけでなく
本来のあなたらしい未来へと導いていく
人生を豊かにするためのセルフケアツール
頭では何となく理解できても
イメージしづらいと思いますので
ぜひ、この不思議な感覚を体験してみてください
